PRACTICA DE MEDITACIÓN

Templo Zen Coreano Koryosa
de la Ciudad de Buenos Aires

Monasterio Zen Coreano Hanmaum Seonwon
Filial Internacional de Buenos Aires

An Raku Ji -Templo de la Serena Alegría

Centro Zong He de Salud y Alegría

Seminarios de Meditación para principiantes y para avanzados.

Clases individuales, enseñanzas sobre Budismo.

Meditación

La meditación es una herramienta que nos permite desarrollar la atención plena, es decir, la capacidad de vivir plenamente en el aquí y ahora, y que nos enseña a ver las cosas con profundidad con el fin de que lleguemos a comprender la realidad tal como es y nos liberemos de la pesada carga de la ilusión, que es la fuente de nuestra insatisfacción vital y de mucho sufrimiento innecesario.

El estado fisiológico de los practicantes de la meditación experimenta cambios definitivos hacia un mejor funcionamiento.  Cientos de hallazgos muestran una reducción en la respiración, un menor consumo de oxígeno, y una reducida tasa metabólica.  En términos del envejecimiento la conclusión más significativa es que el desbalance hormonal asociado con el estrés - que se sabe acelera el envejecimiento -se revierte.  Esto a su vez desacelera e incluso revierte el proceso de envejecimiento.  

Centro Zong He de Salud y Alegría

Marcelo T. de Alvear 2486 5° B (Recoleta)
-Buenos Aires, Argentina-
Horario de Atención de lunes a sábados de 8:00 a 22:30 hs.
Tel. (11) 4961-2502 - 15-57559591

Pregunte acerca de clases de filosofía budista.

jorditaiji@gmail.com
 nuevo sitio web:  www.zong-he.com.ar
http://groups-beta.google.com/group/Taiji/

   Por otra parte, a quienes solicitan turno para ser atendidos (diversas terapias) en el Centro de Peña y Pueyrredón, pueden hacerlo telefónicamente a los teléfonos que figuran en la página de Taiji y Qigong.

Para cualquier duda estamos a su disposición.

Templo zen Coreano
Koryosa

Centro Zen Buddhista Argentino

Av. Carabobo 1057
Ciudad de Buenos Aires.
Tel. (54-11) 4921-3462

Como llegar

Estación de subte Medalla Milagrosa Linea E.
Colectivos 4, 7, 44, 50, 101, 103, 97, 132, 133.

Viernes 18:30 (Sólo para practicantes avanzados).
Sábados a partir de las 16:30 (Principiantes).
17:00; Meditación.
18:00; Yoga básico, estiramientos.
18:15; Ceremonia Sutra.
18:30; Estudio del Dharma.

  http://www.centrozen.8m.com

 Monasterio Zen Coreano
-Hanmaum Seonwon-

Buenos Aires

Miró 1575, Capital Federal
(CP 1406)
República Argentina
TE/FAX: (54-11) 4921-9286
(nuevo correo)
hanmaumbasa@hotmail.com

Tucumán

Av. Aconquija 5250, El Corte, Yerba Buena
(CP 4107)
República Argentina
TE: (54-381) 425-1400

An Raku Ji
Templo de la Serena Alegría
(zen)

Concurrir con ropa floja y pantalones largos. 
Puede cambiarse en el baño.
Por favor no concurrir con pollera, pantalones cortos o bermudas, 
ropa muy escotada o pantalones elastizados. 
Se aconseja traer medias limpias para no estar descalzos.